“颜风，你有要问的问题吗？”艾米把盘取了出来，按下了按钮，把能源水晶收好，问道。
“异能要如何提升？”在华风大陆，能力是靠吸纳自然能量还有实战修炼提升，只是不知，在这华夏，会是怎样了。
“第一种方法，是训练，多使用异能，在逆境中突破自我，第二种方法，是吸收其他人的能量或其他族对应异能的晶核，”艾米说到这话的时候犹豫了一会儿，“第二种方法，大多是因为超越天赋无法自我提升才会使用，鬼影联盟除外。”
“训练在什么时候？”
“平常我们都是早上在学院学习，下午下课以后到学生会办公楼地下室训练，周末则是全天。”卡萝递给艾米一杯茶，说道。
“是啊是啊，平常的话我们就像普通人一样，除非有突发情况。”卓奕然趴在桌子上，他居然安安静静地听了一早上，真是一大奇迹啊。
“咦，不知不觉已经中午了，咱们还是先去吃饭吧。”卡萝看了一眼手表，发现已经快一点了，对卓奕然的安静也觉得有些惊讶。
“也好。”艾米打开了会议室的门，带着三人去食堂。
菲斯特贵族学院的食堂，在宿舍楼的第一层，没走多久就到了。
因为此时离正常的午饭时间已经过去了大半小时，食堂里没有别的学生，就只有他们几人。
艾米已熟练地拿好饭，点好菜，都是素的，先到一旁随意找了一张靠窗的桌子。
“颜风，你要吃些什么？”卡萝留意到颜风一直站着没动，想到她许是不熟悉，关切地问道。