“这天机老人原来也会阴人啊，觉得处理不了我还下毒，真够阴的...”
岳不群回到了华山，已是过了几月时间。
所幸孙天机用的不算是致命奇毒，只是类似十香软筋散之类的奇毒，用不了几天就化解了。
他也在这期间用小刀雕了一个木偶送给宁中则。
在闲暇之余还在归纳总结炼神之法。
练神不需要刻意的去做某一类事，更多是藏纳和炼化升华。
将外泄的神藏于心内，空心去念吸收感悟，情绪欲望都能成为炼神之宝，只不过在炼神的过程之中不能去刻意追求和引导，要切实感受。
不拘于外相，不用刻意引导观想，当内心空净至极，自然地观察呼吸，感受自然，直面欲望。
用心去听，感受是好是坏，天心自然升华。
炼神关键在于不能外泄，天心升华之后的神念更是能够冥冥之中沟通天地，类似一种可消耗的愿力。
当嗔恨发心，神念消耗，甚至能够在一定程度上影响现实。
这也是为何李寻欢的飞刀无法躲避的原因。
当他认为你该死，则会附加神念洞穿咽喉，想躲都躲不了。
消耗过多神念，天地就会带来抑制力反噬，所以在神念不多的前提下不能随意使用，更不能对人施加强烈的恨意或是怒意，反噬带来的后果能够影响到自身的根基。
（恨意怒意是七情中最伤人之意，要是过于强烈，则相当于修行者起咒，神念的愿力会在一定的范围内对此人或物进行影响，甚至能够造成意外杀害他人，当然这也要消耗自身的神念或是道行）
若是将神念修炼到一定地步，即是‘心能转物，即同如来’，甚至言出法随都不在话下；
当然，前提是在低阶的世界。
高阶的世界具备更强大的规则力量，需要的神念和其他前提也就越多。
将修行感悟交给宁清羽，岳不群又开始联系聊天群的群员。
【岳不群：张真人，可否让我到你那世界游历几月？】
【张三丰：老岳的小心思我能不知道吗，先来我这论道吧。】
一道白光闪过，岳不群来到了武当派。
张三丰还在摸着胡子，看着忽然到来的岳不群倒是没有惊讶，扬起浮尘便是热情欢迎。
白色的须眉下一幅和蔼的面容，一双有神的眼睛，这就是张真人。
在岳不群的眼中，张三丰的气机如同花草一般盈盛，好似和周边自然环境融为一体。
让他在第一眼看到还以为这是真在修仙的。
“好你个岳不群啊，在别人的世界一直抢东西，光是抢来的经书都不下一百本了，现在来我这是不是有打算做坏事？”
“老张，这真不是抢，我就是看一看。”
“是是是，我相信你。”
看着张三丰的样子，岳不群也猜到了人家不会信。
不过看这周边的陈设，倒是和他梦中的武当相似，还真有些熟悉。
“这是藏功室？老张你来这里是又创了什么功法？”
“都怪你個天杀的，我就差点弄出太极拳经，结果你先发了，现在没有事只能再搞搞其他武功了。”
“这不怪我啊....”
两人一阵寒暄，而后才说到论道讲经之事。