时光匆匆，转眼已是暮秋时节。
小小的院子，在这个喧嚣嘈杂暗流涌动的云京城中，如同一座与世隔绝的孤岛。
掉漆的院门一关，似乎连世间的纷扰麻烦，也被关在了外面。
周珣除了偶尔出门采购日常生活用品，其余时间，他就宅在院子里日复一日的苦练。
上午练习大象武馆传授的基本功和基础拳法，下午进行专门的器械训练，增强肌肉力量，晚上则是挥舞柴刀劈木头，厨房里屋檐下已经整整齐齐的堆满了劈成两半的木头，足够用上一两年了。
夜深之后，他静卧于床，也并未歇着，而是闭目感悟那种玄妙状态，听觉也越发的敏锐……
又是一天凌晨。
薄雾如纱幕，笼罩着这座晦暗未明的云京城。
周珣如往常般，不等晨钟敲响便起床练习基本功，踢腿站桩……
数月以来孜孜不倦的勤修苦练，卓有成效。
如今的周珣，已非吴下阿蒙。
昂藏七尺，挺拔壮硕，肌肉结实饱满，若是脱掉衣物，可见其身体线条硬朗有力，仿若蕴含着巨大而坚韧的爆发力，不动如山，动则凶猛如山中虎豹。
他的身体已经被锤炼得越发壮实，举手投足之间，更是有了几分武者的气度，行走起卧，如龙似虎，双目开阖，似有电光闪烁。
任谁见了都得夸一句，好一条精壮的汉子！
由于日复一日的练拳挥刀，他的拳锋以及虎口手掌，都被磨出了一层厚茧……
待晨钟敲响，金灿灿的太阳也升了起来。
周珣这才慢慢的收功而立。
呼吸沉稳有力，额头上布满细密的汗珠，在晨曦中闪耀着淡淡的金芒，如一颗颗金豆子。
周珣没有急着去冲洗身子，而是走到放着石锁等器物的院子一角，视线从五十斤，百斤等石锁上掠过，最后盯住了三百斤的石锁。
抬脚走过去，摆出站桩的姿势，双手抓住石锁上被磨得蹭亮的铁环，深吸一口气，全身肌肉瞬间紧绷，尤其是双臂肌肉高高隆起如起伏的山丘。
“起！”
随着喉咙里发出一声低沉的咆哮，周珣双臂发力，三百斤的石锁，被他提了起来，然后稳稳的举过头顶。
呼吸略显粗重，脸色也有些许潮红。
但是，双臂稳若泰山，没有丝毫颤抖，神态自如得似乎还有余力。
旬日之前，他便可双手举起三百斤的石锁了，今日，他想试试单手。
再度吸了口气，左手慢慢松开，承载着三百斤石锁重量的右手猛的往下一坠，但旋即又稳住了，缓缓高举，约莫坚持了十数息，右臂开始轻微抖动，石锁轻晃。
周珣又坚持了四五息，便双手举着石锁，将之缓缓放下，甩了甩有些酸胀的胳膊手腕，脸上露出一抹笑意。
虽然这次单手托举三百斤石锁的时间，没有达到大象武馆的外院考核标准，但这并不表示他做不到。