练法，呼吸法，推动血液运转，三法合一，最关键的还是心脏，要根据练法不停的调整，最少呼吸间都要八十一次跳动。
最多的一次整整达到了一百六十八。
这才是真正的难点，姜凡始终没能完全契合的演练下来。
房间中，黄莺和墨兰坐在一起，紧贴着，声音也很小。
“小兰，你说他是假装单纯，还是真的单纯？”
“肯定是真的单纯啊！这么年轻可口的小新肉，哪里像你那么多鬼心思。我用羊试探，他都不清楚，还拿黄瓜说事儿，嘻嘻，太搞笑了。”
“可我怎么感觉有些不对劲。”
“二姐，你想多了，他是我们的救命恩人吧？”
“是！”
“对我们没有企图吧？”
“或许吧！”
“什么叫做或许，你看看，他有时候看我们都脸红，特别是我挺起胸脯时，他想看又不敢看的样子，嘻嘻，太有趣了，真想一直逗逗他。”
“你呀！”
“二姐，你看，救了我们，还对我们照顾无微，没有企图。对了，他只是出身在这个小镇子上，没见过世面，还一直苦修，哪有那多弯弯绕绕，还一腔热血，心怀正义。二姐，这才是堂堂正正的男子汉，太可人了。”
“哼！你没把他的魂儿勾走，反而自己的魂儿被勾走了。”
“我乐意！”
“乐意？哼哼，以后让他搂着你睡？汗臭气，脚臭气，就连头发有时候也油腻腻的，还有压在你身上，打你屁屁，吃你的馒头，喝你的甜蜜蜜，你不害怕。”
“嘻嘻，二姐，我看是你自己想了。要不，咱们两个一起上？”
“你不怕把他累死？”
“多补补不就行了！”
两个人毫无任何顾忌的说着。
外面，姜凡差点岔气，瞥了以上东边的二层小阁楼，嘴角抽了抽。
这俩妞，还真他娘的得劲。
太劲爆了。
馒头我知道，甜蜜蜜是什么玩意儿？
唉！
小小年纪，玩的真花。
真想去试试！
摇了摇，继续修炼。
西落西山。
他停了下来，叹了一声。
过往时候，无论修炼什么都无比快速，哪怕推演出的万重浪，雷拳等等也无比顺利，可现在却将他难住了。
哪怕有菩提子加持，有强大的心神，一时间也没办法。
院子里依然有棵梧桐树，这是专门移植过来的，与他原先的小院相差仿佛。梧桐树下，是一张石桌子，旁边还有一块大青石。
姜凡接过小雨递过来的湿毛巾，擦了擦手，就坐在了石凳子上，端着茶慢慢的喝着。
眼神却很空洞。
他在推敲万重浪，想要更进一步，争取在最短时间内推演出第七刀，一旦第七刀推演成功，他的战力必然再次提升一截。
说不得能一刀噼了宋峰。
只是这一法越到后面，推演起来也越困难了。
“公子，肉已经炖好了，是叫两位小姐一起，还是……”小雨迟疑道。
她知道，那可是用珍贵无比的人参炖的，还是整整一根，好似大萝卜似的。
“一起！”
“是！”
姜凡依然陷入自我推敲中，甚至闭上了眼睛，忽然，抬起了手臂，手掌虚握，凌空一刀落下。
虽没有刀，可手臂上携带的力量，依然非常可怕。
体内的血液奔流犹如大江奔流，呼啸作响。
大筋、肌肉崩动的力量，震动衣衫哗啦啦作响。
砰……
身下的石凳承受不住他的力量，直接蹦碎。
“还是不行！”姜凡睁开眼睛，叹息一声，却看到黄莺和墨兰好似见鬼了一样的看着他。