二天一早，陈诺起床准备着打开义庄。
没想到九叔居然已经在晨练了，见陈诺出来，笑着说道：“昨天跟你说过，修道艰难，现在可要应验了！”
“走吧，跟着我出去跑十里地。”
这个时代，一里地五百多米，十里地就是五千多米。
开幕雷击，不过陈诺没有说什么，昨天他就已经做好了准备。
“师父，呼吸术是为了真气，跑步又是因为什么？”
“运转呼吸术跑步，强身健体事半功倍！”
“我们道士时常跟僵尸斗法，如果没有强健的身体支撑，道法再强也没用，身体才是道士的根本！”
九叔害怕陈诺认为跑步不重要，急忙解释道。
“那为什么是跑步而不是其他什么？”
“首先，跑步是最容易、最不受影响的方法。其次，如果斗法斗不过人家，我们还可以跑路嘛。”
陈诺了然，跟着九叔一同奔跑在山林之中，起初只是在镇上跑，可跑着跑着就到了山林之中。
到了山林，路线太过于曲折，再加上道路泥泞，陈诺的速度慢了下来。
可九叔却如鱼得水，左一晃右一扭，如同山间老猿一般，转眼就将陈诺甩开十几米远。
“陈诺，快跟上，你不会连我一个老人家都跑不过吧？”
陈诺见九叔跑了几里地连气都不带喘一下，很是震惊，只能归结于呼吸术的强大与九叔多年来坚持不懈的毅力。
一听这话，陈诺的好胜心被激了出来，连忙加快脚步，甚至还摔倒了几次，不过他却紧紧地跟在九叔身后。
黎明破晓，十里地也已经跑完，说是十里地，其实算上山路，就是平日里跑十五里地也不见得如此累。
“不错，悟性极佳，心智也是极佳。想当年，我和你那几位师叔跟着你师祖后面跑的时候，除了我他们都跑丢了，真是……罢了，不说他们了。”
跑完了步，自然就要回义庄了，回去的时候，任家镇居然搭了一个戏台子。
作为现代人穿越过来的陈诺，对这些自然不感兴趣，可是九叔却很喜欢，不过戏还没有开唱，让九叔有些兴致缺缺。
陈诺只好询问了一下台主，问清楚了唱戏的时间之后，跟九叔回了义庄。
过了两月，陈诺的丹田充满了真气，真气又充满了八个穴位。可九叔却没有教他画符，反而交给他一个任务。
“陈诺，如今你也入门了，我有一个任务交给你。”
“在小樵镇，有我一位至交好友的后人，最近有些麻烦，我算过了，只是小麻烦，最多受点伤，你且去帮他一下，就当是历练了。事了以后给他带过来，他也是有缘人，以后就是你的师弟了。”
“好的师父，他叫什么名字？”
“张文才。”
“什么？！”
陈诺很是震惊，突然意识到事情不是那么的简单，虽说僵尸电影的剧情他记不到太多了，可这文采的搞事能力……
“怎么了？有什么问题么？”
九叔一脸疑惑地问道，心想这小子怎么突然一惊一乍的。
“没事，就是名字有些耳熟。”
怀着喘喘不安的心情，陈诺告别了九叔，出发小樵镇。
期间，陈诺沿途还买了些糯米，朱砂，甚至还有只黑驴蹄子，要不是实在找不到，他还想找一天黑狗和大公鸡。