需要依靠着气血，依靠锻炼一步步增强，身为武者身躯之内二百零六块骨骼是最为重要的。
如果因为修炼伤到了，可能还会得不偿失。
最为稳妥的办法，费老也告知过了姜然，是依靠着气血在身体流动。
伴随着炼体法，一点点增强自己全身骨骼。
靠想不如靠做，姜然没有犹豫，一把就从床跳了起来。
右拳缓缓探出，双脚扎起马步，猛地吸了一口气，缓缓吐出之际。
姜然的脸部瞬间就变得通红了起来。
“嘶！”
肺部传来的鼓动声，让姜然感觉到自己的肺部都要爆炸了一般。
半跪在了地，不断咳嗽了起来。
痛！撕心裂肺般的痛苦！
连姜然这种有坚韧之心加持下的人，都差点坚持不下去。
额头冷汗直流，刚刚那种感觉。
就如同有人拿着一把刀，在姜然的身体内不断滑动。
仅仅只是进行了第一步，姜然就开始有了一些无法接受。
这个厉害的功法，为什么会被人丢在罗家外门里面。
姜然总算是知道了，因为这个功法所需要的不是天赋。
也不是什么耐心，而是彻底异于常人的坚韧内心。
恐怕不是大毅力者修炼的话，内心恐怕会被这一门功法给毁掉。
用粗盐磨皮跟用木棍断骨，跟这门功法的修炼比起来，都太小儿科了。
以气血之力，逆转器官四周的血管，开始以气血之力增大器官的启用度。
可以说，是用一种非常疯狂的办法，来刺激体内器官，然后使器官不断变坚韧变得强壮。
然后在以气血顺流的方式，来回馈身体各处骨骼。
风险是巨大的，一个不小心，姜然可以肯定自己的肺部估计会炸掉。
但同样的，风险大，回报也是巨大的。
仅仅瞬间的功夫，姜然便是感觉到了莫大的痛苦。
而很快，顺流而过的血液，也开始让姜然的身体好受了一些。
原本的剧痛也被一股暖流给覆盖而出。
打一棍子，又给了一颗枣。
这种感觉换做是其他人，恐怕都很难缓和过来。
但姜然这个时候，却是躺在地，大口的呼气了起来。
也幸好是费老曾经帮助他炼体，也让他的心性得到了莫大的提升。
不然的话，姜然自己也不知道，自己会不会因为疼痛而精神崩溃。
“呼...”
姜然的呼吸开始变得平稳了起来。
眼神之中闪过了一抹坚定的神色，缓缓站起身来。
又一次继续了刚刚气血逆行所带来的痛苦。
“啊！”
姜然口中发出一声惨叫，半跪在了地。
脸色憋得通红，大脑一阵轰鸣。
这种情况在姜然进入到武堂的第一天，不知道持续了多少次。
直到姜然浑身大汗晕厥过去之后才结束。
第二天，天还未亮，姜然便起来了。
身的汗渍黏黏答答的，姜然甩了甩有些晕的脑袋。
拿起一件衣裳，走到了门外的水井旁边。