回到林府当中，林寒径直回到自己卧房，把房门关上，翻开那本《修行界编年史查阅里面记载的内容。
在遥远到不知名的上古年代，人类生活在苍穹大陆的土地上，他们生存十分艰难，凶兽肆虐，妖魔鬼怪横行，在当时人类只是被当做口粮的存在，人类不甘于沦为口粮，在偶然发现自己的肉身能吸收天地灵气来壮大自身后，用血与火，挣扎出了一片生存的空间。
之后人类不断依靠传下来的功法诞生了无数的大神通者，不断开阔着人类的领土，直到最后爆发了大破灭战役，当时纵横宇内的大神通者们与妖魔大圣打得天崩地裂，整个土地成为一片废土。自那一战之后，人族在苍穹大陆的东边打下了一块属于他们的土地，名为东华域。其余地方依然是妖魔横行，鬼怪肆虐，人类从此只为守住东华域而战。但东华域是在太过广阔，人类势力纠缠不清随后形成无数个国家和修行门派，他们彼此独立，却又相互依存，达成一种奇妙的关系。书上也记载了这大周王朝居然只是东华域东南的一个中等王朝，在那些不是人类国家的深山大泽中，崇山峻岭里，早已演变成无法无天之地，是妖魔乱舞的舞台，修行者争杀的战场。
随后这些先人的修炼功法经过后人不断改良和完善，已经形成一个非常完美的体系，诞生了无数的流派和传承，百花争放，百家齐鸣，形成一个璀璨大世。
修炼等级被划分为：元气境，先天境，旋照境，洞天境，真一境。
而要想修炼，最重要的是体内要拥有气根，不然你连天地灵气都感受不到，怎么牵引气机吸收灵气。
这也是这个修炼世界和世俗世界的一道天堑，没有气根就注定你只能是芸芸众生中一名普通的凡人，百年之后一杯黄土。
当然在这个黑暗动乱世界活一百年对于一个平凡老百姓来说是很困难的事情。
这本书中的内容不多，不到一会儿林寒就已经看完，心中对修行界有了更深的认知。
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七天后。
嘭！！
一根粗大的棍棒狠狠砸在林寒身体中，嘭地一声断裂。
“舒服！再来！”
林寒赤裸上身，身上涂满了白色的药膏，站在阳光下闪闪发亮，这是金钟罩秘籍上记载的特质药膏，能加强筋骨同时增加抗击打能力。
边上数名手持棍棒的家丁，一个个累得两眼翻白。
“少爷，实在....是打不....动了。”一个家丁大汗淋漓地躺在地上，话都说不太清了。
林寒看着周围躺下的家丁，眉头皱起。
金钟罩入门的训练方式便是以鞭棒等武器击打练者，打得越重，练的速度越快，令肌肉产生强大的抵抗力，毫不觉痛。
刚开始找来不少家丁过来捶打身体，效果好像还行，但现在还差一点入门练到入门时，却发现家丁的力量似乎不能达到那个临界点，锤了他一个上午，依然还是没有入门。
想到这里，心中实在烦闷，拿起旁边的酒坛就开始大口大口地灌。
看得周围的家丁侍卫是目瞪口呆，惊为天人。
这酒便是那虎骨灵酒，林寒按照方子叫人炮制，今天总算泡好了。
一股异香在中蔓延开来，味道并不浓烈，反而有些淡淡的腥气，最后化作极为纯净的精气，在他身体中蔓延开来。只感觉全身上下暖洋洋一片，说不出的舒畅。